结肠癌是我国九大常见恶性肿瘤之一，是常见的发生于结肠部位的消化道恶性肿瘤，好发于直肠与乙状结肠交界处，以40～50岁年龄组发病率最高，男女之比为2～3：1，其发病率占胃肠道肿瘤的第3位。结肠的慢性炎症使肠癌的发生率比一般人群高。
有结肠息肉者，结肠癌发生率是无结直肠息肉者的5倍。家族性多发性肠息肉病患者，癌变的发生率更高，其发病的主要与高脂肪和低纤维素饮食有关。近年来，随着经济的发展，我国人民生活水平的提高，结肠癌发病率呈现逐年升高的趋势，发病率有年轻化的趋势。
早期可没有任何症状，中晚期可表现为腹胀、消化不良，而后出现排便习惯改变，腹痛，黏液便或黏血便。肿瘤溃烂、失血、毒素吸收后，常出现贫血、低热、乏力、消瘦、下肢水肿等症状。如出现腹胀、腹痛、便秘或不能排便，体检见腹部膨隆、肠型、局部有压痛，听诊闻及肠鸣音，提示可能出现不全性或完全性肠梗阻。
预防结肠癌，我们一起行动
1.
饮食：高脂肪饮食可促使肠腔中厌氧菌的生长，影响肠道脂质代谢，会产生更多的致癌成分。
每天应摄食高纤维素食物，例如冬菇、木耳、紫菜、荞麦、红薯、黄豆、青豆、玉米和各种水果等，保持大便通畅，减少粪便中致癌物与结肠黏膜的接触时间。特别是尽量少吃煎烤后的棕色肉类，有助于防止结肠癌的发生。
结肠癌向肠腔凸起，肠腔变窄时，就要控制膳食纤维的摄入，此时应给予易消化、细软的半流食品，如小米粥、浓藕粉汤，大米汤、粥、玉米面粥、蛋羹、豆腐脑等。
忌：食物中的脂肪和动物蛋白的摄入（影响其分解产物的致癌物产生及致癌作用，增大了结肠癌发病的潜在危险）；生冷辛辣等刺激性食物；烟酒等。2
.运动：体力活动可以影响结肠蠕动有利于粪便排出，从而达到预防结肠癌的作用。
研究发现，长久坐办公室工作的人群结肠癌的发病率高于经常需要走动的职业人群2～3倍。因此，我们
每天最好至少要有30分钟左右的身体活动。3
.睡眠：每天平均睡眠不足6小时的人要比每天睡眠7小时以上的人更容易患结肠腺瘤，前者患此病的几率比后者高50%。因此，
保持每天有充足的睡眠，也是预防结肠癌的重要方面之一。
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